Move Strong
The wellbeing company
Bij Move Strong is wellbeing het hoogste doel. Als jij blij bent met waar je nu staat en tegelijkertijd genoeg vertrouwen hebt om een volgende uitdaging op te pakken, dan sta je er goed voor. Dat gevoel willen wij meegeven aan iedereen die bij ons traint.
​​
Fit zijn is voor ons de eerste stap. Want als je fit bent, ga je met meer vertrouwen door de dag. Daarom ligt in onze trainingen de nadruk op de combinatie van fitter worden en tegelijkertijd goed met je lichaam omgaan. Zo merk je wat je al kan en bouw je het vertrouwen op om die volgende stap te proberen.
Onze aanpak
Bij Move Strong willen we dat jij goed in het leven staat. Dat begint bij een gezond, fit lichaam. Want als je fit bent en je fit voelt, gaat je dag een stuk makkelijker. Het geeft zelfvertrouwen en rust als je weet dat jij de dag aankan zonder rekening te houden met blessures of pijntjes.
​
Vandaar dat we bij Move Strong geloven dat iedere training een investering in je toekomst is. Onze small group trainingen gaan niet om zo hard mogelijk gaan of zo zwaar mogelijk tillen. Wij willen je echt beter maken - fysiek en mentaal. Vandaar dat we iedere training zo maken dat die met jou meebeweegt, hoe jij je die dag voelt en wat jij kan.
​
We kiezen voor kleine groepen zodat je de motivatie hebt van het trainen met anderen, maar we tegelijkertijd de ruimte hebben om jou persoonlijk te begeleiden. Zo kunnen we iedere training aanpassen aan jouw niveau, tempo en doelen. Of je nu al jaren traint, of voor het eerst meedoet. Wij zorgen dat je een training krijgt die uitdagend is en ook goed voelt.
​
Geen geschreeuw, geen afbraak maar energie, motivatie en resultaat dat blijft.
